Rumus menghitung berat badan dan tinggi

Yang terpenting ialah agar anda selalu menjaga kesehatan tubuh. Sedangkan tinggi badannya mencapai 1,79 m. Misalnya rumus yang sering dijadikan acuan yaitu rumus BMI body mess index dan Brocha. Dalam menghitung berat badan ideal, rumus yang anda perlukan sangatlah simpel dan sederhana.

Hal itu belum tentu, mungkin bagi Anda tubuh bentuk tubuh Anda tidak ideal, tapi bagi ukuran berat badan yang anda miliki bisa saja Anda termasuk orang yang memiliki tubuh ideal. Untuk mempertahankan berat badannya, pria dewasa umumnya memerlukan sekitar 2. Untuk anda yang memiliki standar berat badan yang kurang ideal ini maka disarankan untuk menambah porsi karbohidrat dan harus di seimbangi dengan aktifitas berolah raga.

Rumus ini sebenarnya dikembangkan untuk menghitung dosis penggunaan obat berdasarkan berat badan pasien, bukan untuk menghitung berat badan ideal seseorang. Oleh karenanya jika Anda adalah wanita bertubuh relatif pendek, melakukan diet berdasar penghitungan ini akan membuat Anda terlihat sangat kurus dan tidak sehat.

Kita membutuhkan tabel berat badan ideal BMI untuk mengetahui seberapa ideal berat badan kita.

Ini Dia Rumus dan Cara Mengetahui Berat Badan Ideal Wanita

Rumus IMT lebih condong menggunakan penghitungan antara tinggi dan berat badan seseorang. Seorang wanita mempunyai tinggi badan cm. Dimana anda dapat memilih salah satu metode untuk menghitung berat badan ideal yang anda miliki. Maka angka 6.

Mengetahui berat badan ideal tidak bisa hanya mengacu pada berat hasil timbangan saja. Jika ingin mengetahui cara menghitung berat badan ideal anak atau ibu hamil ada rumus tersendiri.

Jika bentuk tubuh adalah pandangan yang subjektif, maka berat badan adalah hal yang objektif. Usia di bawah 40 tahun: Maka nilai BMI adalah Sedikit penjelasan mengenai rumus Brosca, tahukah anda mengapa rumus menghitung berat badan ideal ini dinamai rumus Brosca?

Usia bulan menggunakan rumus: Baiklah mari kita bahas bagaimana cara menghitung berat badan anda dengan rumus-rumus tersebut. Jika Anda ingin melakukan diet, sebaiknya jangan menggunakan rumus Broca ini sebagai acuan berat badan ideal karena ada beberapa kekurangan dalam rumus ini.

Kemudian untuk berat badan ideal sesuai tinggi badan 25 — 27 dikatakan sebagai over weight atau kegemukan dan kategori gemuk ini sebaiknya harus segera diatasi agar tidak terjadi obesitas. Jangan lewatkan juga tentang tips mendapatkan berat badan ideal di halaman 2.

Hal tersebut dapat dihitung dengan menggunakan rumus yang dapat anda lihat dibawah ini. Semakin pendek maka akan semakin terlihat kurus, inilah yang menjadi kekurangan rumus ini. Anda bisa mengatasinya dengan menambah makan makanan bergizi dan melakukan olahraga.

Cara Paling Akurat Menghitung Berat Badan Ideal Pria,Wanita dan Anak-anak

BJ Devine pada sekitar tahun an. Baca Juga: Kalkulasi berat badan ideal dengan Brosca dibagi menjadi dua, yakni untuk pria dan wanita. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, semakin tua usiamu, semakin rendah kebutuhan kalorimu. Jika kamu memiliki berat badan sebesar 50 kg, kebutuhan kalorimu tentu akan berbeda dengan orang yang memiliki berat badan sebesar 70 kg.

Kamu tinggal memasukkannya ke dalam serangkaian perhitungan di bawah ini: Anak balita memilikiusia 14 bulan. Maka hasilnya seperti berikut.Hampir setiap orang di dunia ini ingin memiliki berat badan yang wajar tidak lebih dan tidak kurang, namun banyak hal dan faktor yang menyebabkan keinginan itu sulit untuk terwujud.

Berikut ini adalah rumus cara menghitung berat badan normal dan berat badan yang ideal versi indeks broca. 9/7/ · Singkatnya, kita bisa menganggap rumus IMT ini sebagai rumus berat badan ideal. Agar lebih jelasnya, mari kita coba menghitung berat badan dengan rumus tersebut ini. Contoh Perhitungan Berat Badan Ideal dengan IMT.

Misalkan ada seseorang dengan tinggi cm memiliki berat badan Author: Admin Kesehatan. 4/15/ · Nah, dibawah ini admin sampaikan bagaimana cara dan rumus untuk menghitung tinggi dan berat badan yang ideal,jangan takut jika berat badan Anda tidak masuk hitungan ideal -karena hasil hitungan rumus ini adalah angka tertentu- sebab range berat badan normal yang dimiliki setiap orang adalah plus/minus 10% berat vsfmorocco.com: vsfmorocco.com Bagaimana cara mengetahui berat badan yang ideal untuk pria dan wanita?

Nah, langsung saja, berikut ini adalah rumus-rumus penting untuk menghitung berat badan ideal atau yang standar, baik untuk pria maupun wanita.

Dalam menghitung berat badan ideal, rumus yang anda perlukan sangatlah simpel dan sederhana. Cukup dengan mengukur tinggi badan, kebanyakan orang langsung dapat secara instan menghitung perkiraan berat badan normalnya. Namun ketepatan rumus sederhana ini tidak dapat diaplikasikan secara umum.

Patokan berat badan ideal pria tentu saja berbeda dengan wanita, begitu pula orang dewasa dan anak-anak. Untuk itu ada daftar perhitungan yang Author: Heriyanto Biologi. Rumus Berat Badan Ideal – Tak dapat dipungkiri setiap orang baik pria maupun wanita pasti mendambakan mempunyai berat badan yang ideal.

Terlebih ketika seseorang memiliki bentuk dan berat badan yang ideal maka rasa percaya diri akan semakin meningkat dengan vsfmorocco.com: Nanda.

Rumus menghitung berat badan dan tinggi
Rated 5/5 based on 83 review